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吃什么食物可以帮助祛痘呢

深情必死 问:

最近几天我发现脸上总是不断的长一些痘痘,看上去很难看,我也担心痘痘下去会留下难看的痘印,这两天我平时吃东西都比较清淡,我想知道吃什么食物可以帮助祛痘呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

祛痘可以吃绿豆汤,绿豆富含优质蛋白质、碳水化合物、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、烟酸等营养素。有消暑,清热解毒的作用。然后注意不要吃辛辣食物与油腻食物。

2017-11-09

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