酸枣仁能吃吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

酸枣仁是中药材，专门针对失眠的，但是，需要注意，必须吃炒酸枣仁，炒酸枣仁才有助眠作用，生酸枣仁没有助眠作用，反而会兴奋，更加睡不着，加重失眠症状。