亚麻籽油和酸奶一起喝真的能减肥

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！酸奶和亚麻籽油都是可以减肥的食物，亚麻籽油和酸奶一起食用，具有增加脂肪代谢、帮助减肥i的作用，在摄入了酸奶的同时增加了不饱和脂肪酸和亚麻酸的摄入，具有降血压、降血脂的效果。