早晨空腹能喝咖啡吗
“我是一个上班族,最近我的工作特别的忙,我经常会加班到夜里,每天都会觉得自己的睡眠不够,早晨一点都不愿意起床,最近我早晨起床之后都是直接喝一杯咖啡就去上班了,我想知道这样好吗?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!最好不要空腹饮用,适当食用一些面包等 。咖啡虽然对人有很多好处,但每天也不要多喝,更不要空腹喝, 咖啡会刺激胃酸分泌,有胃溃疡的人更应引起注意。 喝咖啡时最好加一些奶精,以缓和对胃的刺激。
2016-11-12