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脂肪肝晚上吃什么好呢

小心翼翼 问:

考公前几天被检查出有脂肪肝,医生叮嘱一定要注意饮食,平时他就晚上吃的多,现在也控制他饮食了,想知道脂肪肝晚上吃什么好呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好!有脂肪肝晚餐在在饮食上要应该清淡少盐膳食,不要选择煎炸食物,最好是清蒸、水煮。可以喝点容易消化的粥,吃点生吃的黄瓜西红柿,多吃富含维生素矿物质的蔬菜水果,戒烟戒酒,饭后运动半小时以上。

2017-11-18

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