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哪些水果含有维生素B12

爱我所爱@ 问:

这几天也不知怎么回事,坐的久了,腿脚就有一些麻木,而且还很容易疲劳,老婆说让我吃点维生素b12,我想知道哪些水果含有维生素b12丰富啊?

2017-11-21 水果 维生素b12
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

榴莲是万果之王,有一只榴莲三只鸡的说法。富含糖分,膳食纤维,蛋白质,脂肪,胡萝卜素,叶酸,烟酸,泛酸,维生素b12,矿物质等营养素。

2017-11-21

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