猪心和猪腰真的能一起炖吗
“这段时间我由于肾虚，睡眠质量也变的特别的差，还总是掉头发，我听说用猪腰子和猪心一起炖汤喝能帮助改善这样的现象，但是我担心一起吃坏了身体，猪心和猪腰能一起炖汤吃吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！猪心和猪腰可以一起炖，虽然具有补肾益气的作用，但是二者的胆固醇含量都是比较高的！不能过多食用！睡眠不好可以主食以五谷杂粮为主，补充谷维素，晚上睡前喝点牛奶，也有助于促进睡眠。
2018-01-17