海葡萄能经常吃吗
“今天我看到家里买了一点海葡萄，颜色特别的漂亮，家人说晚餐做凉拌的海葡萄吃，我还没有吃过这种食物，觉得看外观不能吃一样，我想知道海葡萄能吃吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好：海葡萄可以经常吃的，海葡萄属于绿藻，营养特变丰富，含人体所需的多种营养物质，比如：氨基酸，膳食纤维，维生素，矿物质等，具有抗癌、抗肿瘤、抗氧化、提高免疫、净化血液、活化脑细胞、美容等作用。
2018-01-18