网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

女性月经期间可以吃苹果减肥吗

迷路的男人 问:

我是一个女生,最近一段时间我正在减肥,每天吃的都非常少,晚餐只吃苹果,现在已经瘦了几斤了,但是今天我来月经了,我想知道月经期间我还能不吃晚餐只吃苹果减肥吗?

2016-11-14 减肥 月经期间
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,只吃苹果是有减肥的作用的,但是长时间这样是会引起抵抗力降低的发生的,女性月经期一定要注意休息,饮食要以清淡为主,少吃刺激性、生冷的食物。

2016-11-14

猜你喜欢