空蹬自行车能不能瘦腿呢
“我的小腿一直都特别的粗，看起来特别的难看，我特别想让腿部变得更美一点，但是每天下班比较晚，在家里做剧烈的运动担心会影响邻居，我听说空蹬自行车能帮助减肥，还比较安静，我想知道空蹬自行车能不能瘦腿呢？
2018-03-02
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！空登自行车是可以起到减肥的作用的，但是不一定会瘦腿，瘦是全身性的瘦，并不是想瘦哪里就瘦哪里的，哪里的脂肪最多，身体会选择瘦哪里。空登自行车和健身房的动感单车类似，是可以起到减肥效果的。
2018-03-09