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便秘灌肠有没有效呢

石头队长再见了 问:

我这段时间便秘特别的严重,好几天都不排一次便,而且脸上长了些痘痘,还有口臭的现象,我想调理一下便秘,可是不敢吃药,怕有依赖性,听说灌肠能够改善便秘,副作用还小,我想知道便秘灌肠有没有效呢?

2018-03-12
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!便秘灌肠对缓解便秘是有效的,但是不到最后不建议采取这种手段。便秘的发生与平时的饮食习惯和生活方式是有很大关系的,饮食中要注意不要吃油腻的食物,多吃富含膳食纤维的蔬菜水果,多喝水,主食注意五谷杂粮的添加,适当做腹部按摩,对便秘具有缓解和预防的作用。

2018-03-12

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