经常拍打臀部能不能减肥呢
“我是一个上班族,平时工作忙的不行,没有时间运动,身材变得越来越胖了,尤其是腿部和臀部特别胖,我很想减肥,我想知道经常拍打臀部能不能减肥呢?
2018-04-02
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!经常拍打臀部是不能起到减肥作用的,减肥需要有主观的运动,可以促进能量的消耗。同时还要注意饮食结构,适当补充膳食纤维丰富的食物,多喝水,促进代谢,可以帮助减肥,拍打臀部是没有什么作用的。
2018-04-02