怀孕经常吃梨有什么好处
“我现在已经怀孕三个月的时间了,怀孕之后总是觉得没有食欲,我最近特别喜欢吃水果,尤其是水分大的水果,最近几天我经常吃梨,但是朋友说梨是凉性的,我担心对身体不好,我想知道怀孕经常吃梨有什么好处?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!怀孕经常吃些水果可以增加膳食纤维的摄入,并且可以补充维生素以及矿物质,同时维生素C也会促进铁的吸收。
2016-11-18
“我现在已经怀孕三个月的时间了,怀孕之后总是觉得没有食欲,我最近特别喜欢吃水果,尤其是水分大的水果,最近几天我经常吃梨,但是朋友说梨是凉性的,我担心对身体不好,我想知道怀孕经常吃梨有什么好处?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!怀孕经常吃些水果可以增加膳食纤维的摄入,并且可以补充维生素以及矿物质,同时维生素C也会促进铁的吸收。