坐月子能吃炒菜吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，坐月子期间是可以吃炒菜的，坐月子期间要注意高蛋白低脂肪的饮食原则，多补充营养，可以多吃点富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、鱼肉、豆类、乳制品等，另外一定要注意多休息，避免过度劳累。