孕妇喝孕妇奶粉好还是纯牛奶好
“本人女性,29岁,我现在已经怀孕1个月了,检查出怀孕之后家人就非常的紧张,我平时早餐经常喝纯牛奶,现在家人又买了很多的孕妇奶粉,我想知道哪种好呢?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好!孕早期一般不用喝孕妇奶粉,这个时候胎儿的营养需求也不是很高,建议在这个时候喝些牛奶和奶制品豆制品。到了孕中期以及孕晚期就可以开始添加孕妇奶粉了,主要以牛奶为主要原料,添加了叶酸,钙,铁,DHA等营养素,比较适合准妈妈食用。
2016-11-19