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鸡蛋和虾仁能一起蒸着吃吗

妖精要撒野 问:

今天晚上我下班比较累,我想蒸个鸡蛋羹晚餐吃,老公让我在里面放点虾仁,说这样做出来的鸡蛋羹吃起来更鲜,我想了解下鸡蛋和虾仁能一起蒸着吃吗?

2018-05-30
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!虾仁和鸡蛋是可以一起食用的!需要注意的是大虾要处理干净,杂质和杂菌是比较多的还可能含有寄生虫,二者都含有优质蛋白质和矿物质钙、鸡蛋含有胡萝卜素、维生素B,可以一起食用。


2018-05-30

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