如何才能生一个健康聪明的宝宝
“我是一个女性，现在33岁，我前两年怀孕因为胎儿有先天性疾病不得不终止妊娠了，最近正在和老公备孕，但是自己还是特别的紧张，我想了解下如何才能生一个健康聪明的宝宝？
2016-11-23 宝宝
怎么能生健康聪明的宝宝
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！最关键的是要做好备孕，从计划怀孕前3个月开始至怀孕后3个月都要一直服用叶酸并且夫妻同补，戒烟戒酒。饮食粗细搭配，注意食物多样化，多吃蔬菜水果等富含维生素C的食物。
2016-11-23