木耳和菜花能一起炒吗
“昨天家里泡了一点木耳没有吃完,今天我打算炒花菜吃,妈妈说把木耳放在里面一起炒着吃也好吃,但是我怕这样搭配吃坏了身体,我想了解木耳和菜花能一起炒吗?
2018-07-08
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好:木耳与菜花都有很好的保健作用,可以一起搭配吃,他们所含营养素各有特点,一起搭配可以增加营养素的种类与数量,没有冲突问题,请放心。
2018-07-08