吃什么可以防晒？
“本人女今年22岁了皮肤非常的怕晒不知道有什么吃的东西可以防晒？不知道大家有没有好点的建议呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，维生素c能帮助防晒，富含它的有柠檬、猕猴桃、番石榴、草莓等还有一些有助于抗氧化性的食物也行，如胡萝卜、芒果、西红柿等。
2016-12-02