脸上长黄褐斑怎么调理才好

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

黄褐斑主要是血虚引起的，所以，要注意少吃垃圾食物，不要偏食，多吃桂圆肉就可以了，桂圆含有多种氨基酸，B族维生素，维生素C,矿物质钙，磷，铁，酒石酸，腺嘌呤，胆碱，芦丁等营养素。具有补血，安神，抗衰老、美容祛斑的作用。