苦瓜炒鸡蛋可以减肥吗
“我总是听人说经常吃苦瓜能够帮助减肥，而且苦瓜的营养价值也比较丰富，可是单吃苦瓜我觉得太苦了，我想做成苦瓜炒鸡蛋，我想知道苦瓜炒鸡蛋可以减肥吗？
2018-09-13
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
苦瓜炒鸡蛋是可以食用的，苦瓜具有帮助缓解血糖上升的作用，鸡蛋可以补充优质蛋白质，苦瓜炒鸡蛋一起吃对减肥是有帮助的，如果苦瓜苦可以去掉白圈。
2018-09-13