产前瑜伽动作
“我还有一个月左右就快生宝宝了，可是由于胎儿胎位不正，恐怕到时候影响顺产，我想做一下瑜伽试试看能不能胎儿把胎位正过来，请问，产前瑜伽动作有哪些？
2018-11-05
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好，通常产前的瑜伽动作主要是以调整呼吸为主，是为了在顺产的时候更好的掌握呼吸的频率，还有一些就是简单的抻拉，是有助于减少产程的。胎位不正还是建议多走动为主，也要跟宝宝多沟通，告诉他尽量的将头转过来。
2018-11-05