脚软组织挫伤多久能好
“我今天在踢球的时候不小心把脚扭伤了,现在脚的软组织挫伤比较严重,我都不敢活动了,一直在养生,我想知道脚软组织挫伤多久能好呢?
2018-11-08
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
脚部软组织造成挫伤后一般需要三个月的保养时间,在一个月后就可以正常活动,但还需要继续保养2个月的时间,不要认为,可以活动了就好了,其实不是这样的,软组织的扭伤至少需要三个月的时间才能彻底恢复,否则就会留下后遗症,在运动量增强的情况下复发。
2018-11-08