如何快速减腹部脂肪

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指导意见：想要减掉腹部的脂肪可以在多方面的做，首先任何减肥方法都要注意控制饮食，少吃多餐，避免吃高油高脂肪的食物；在生活当中要多做有氧运动，多锻炼身体；也可以选择抽脂的方法减腹部的脂肪。选择哪种方法减腹部脂肪需要根据自己身体的状况决定。