孕妇吃榛子好吗？
“大家都说孕妇多吃一些坚果会对宝宝和孕妇好，榛子营养其实还是很丰富的而且我也特别喜欢吃，但是不知道孕妇可以吃榛子吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！坚果中含有丰富的矿物质以及不饱和脂肪酸，可以补充孕妇以及胎儿的营养，促进婴儿的神经发育。因此孕妇可以吃坚果，但是建议不要吃生的杏仁。
2016-12-23