高血脂吃什么食物比较好
“老公身材比较胖，并且平时饮食不是特别规律，经常和朋友出去应酬，最近体检查出患有高血脂，特别担心影响她的健康，想调整一下饮食，我想知道高血脂吃什么比较好。
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！高血脂可以经常吃蒜、茄子、香菇及木耳、洋葱及海带、茶叶、大豆及其制品，有利于降低血脂。平时注意尽量少摄入高能量的食物，保持标准体重，不饮酒或限量饮酒。
2016-12-29