感觉生活不幸福？你是否也有以下这种情况呢？
不管是我们的朋友也好，素未谋面的陌生人也罢，总有一些女性觉得自己不够幸福，觉得生活处处不如意，整天带有一种负面情绪，这种负面情绪不仅会感染他身边的人，甚至长此以往的压抑会让她们对生活不再有希望，进而可能导致抑郁症，其实，造成女性这种心理的原因有很多，她们往往觉得是生活把她们变成这个样子，其实，即使是很贫穷或者是一无所有的某些女性，照样也感觉自己过得很幸福，所以，这种思想很大程度上是她们自己造成的，接下来，我将详细介绍一下造成女性这种心理的原因，可以让更多的人避免它，拥有一个更健康更美好的生活。
首先说一些女性的攀比心理。现在我们不仅可以从不同的社交平台上看到各种各样的新闻，有的人还喜欢在这些平台上晒自己的生活，当然，几乎所有人晒的都是自己好的一面，但有的女性就是觉得别人现实生活中也是像她晒的那样，就开始拿自己和他们比较，慢慢的开始觉得社会不公平，也生出了一种嫉妒感，同时，越比较也觉得自己越差。还有一种情况就是，如果她们身边的朋友买了什么好看的衣服，那她也极有可能去买同一个牌子的衣服，并且和朋友比较谁穿更好看，其实，就像每一种职业没有高低贵贱之分一样，我们每个人的幸福也都有自己的标准，当我们感到发自内心的高兴的时候，这就是我们的幸福，我们完全没必要去和别人比较，适合自己的才是最好的。
另外有些女性呢在谈恋爱或者结婚的时候没有安全感。现在有很多女性谈了很长时间的恋爱以后，也始终不太愿意和自己的男朋友结婚，不是她们不想，而是她们觉得没有安全感，她们会觉得自己结了婚之后，为了家庭，孩子她们会选择留在家中，做起家庭主妇，而自己的丈夫每天在外工作，慢慢的他们之间的差距会加大，但这种一直拖着不结婚的做法，也会导致恋爱当中的两个人很累，并且还会导致危机，恋爱中的女性也会觉得自己不负责任，但又怕结婚之后自己所想真的会发生，所以心情难免会变得烦躁，好的心情对于身体健康是是很重要的，所以，整天烦躁对她们的健康很不利。没有人可以百分之百的说以后会发生什么，我们只有去尝试了才能真正的享受生活。
所以，作为女性，在我们觉得生活不如意，心烦意乱的时候，不妨把这种心烦意乱化作行动力，并且，烦躁的时候多做些自己喜欢的事情，调整好自己的心态，才能拥有一个更健康的身体以及更美好的生活。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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