止咳又美容的养生水果:葡萄柚，快吃起来吧！
葡萄柚是一种原产自南美和美国的一种水果，以前也被引入到了我国，但是现在在我们国家并没有广泛的种植它，所以很多人可能并没有听说过这种水果，但是，我们完全不用担心吃不到这种水果，因为我们完全可以通过网上购物来买到它，可能很多人会问，这种水果有什么好处吗，值得专门去网上购买吗？那么，接下来我将详细介绍一下葡萄柚的功效，我相信等你看了之后，自然就会有答案的。
葡萄柚的第一个功能就是降血压，缓解焦躁的情绪。在以前，没有高科技，没有手机电脑汽车等出现的时候。人们活的照样很开心，但我并不是说是这些高科技造成我们现在生活的压抑，而是，随着这些高科技的出现，我们的脚步也要逐渐加快，为了不被时代所淘汰而努力的去跟得上时代的发展，那么在这个努力的过程中，几乎所有人即使是那些成功人士也会因为某些商业上的问题而出现焦躁的情绪，还有学生，他们每天也要面对着沉重的学业，为了不辜负家长，老师的期望，也要努力向上，考出好成绩，但往往取得好成绩的过程也是会让人产生很多的焦躁情绪，所以。对于上班族还有学生族，身边常备一些葡萄柚，我相信你的焦躁的情绪会得到缓解的，另外呢，葡萄柚还可以降血压，对患有高血压的认识来说是一个很好的福利了，因为在他们的能吃的食物中又多了一种水果。
葡萄柚还可以促进新陈代谢，进而帮助我们美容养颜。你们知道我们每天大便几次是正常的吗？两到三次。通过大便的方式我们可以将身体内的很多毒素排出体外，我们有时候出现皮肤暗黄，甚至起痘痘的现象都是因为体内毒素存积过多而导致的，但是，有的人呢，因为代谢慢的原因，经常是两天都不大便一次，这种情况将会导致我们体内的毒素过多，即使皮肤不会出现问题，长此以往我们机体的其他功能也会出现出题，这种代谢慢的情况我们就可以让葡萄柚来帮助我们解决了，因为它可以促进我们的代谢，美容养颜。
葡萄柚还有止咳化痰的作用。所以，如果一个人生病咳嗽，嗓子里有痰的话，就可以在生病期间经常迟些葡萄柚，不仅可以吃到水果，还可以帮助自己治疗疾病，何乐而不为呢？
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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