人人都知道的桂花茶到底有什么好处？跟着我来了解它！
中国人是非常喜欢喝茶的，无论是香气清新的竹叶青，还是味道苦涩的苦丁茶，另外再加上各种各样的花茶，都能够让人们品味到茶叶的魅力。喝茶是一个非常奇妙的感觉，因为茶叶的清香可以帮助我们舒缓压力，另外可以达到美容养颜的效果。今天我想要给大家介绍的是我们大家都知道的桂花茶，由于秋天到来了，桂花也在慢慢的开放，金秋十月桂花飘香，这种香气浓郁的茶到底有什么好处呢？今天小编就带领大家共同走入这种茶叶。
一，提神醒脑。
人们常说春困秋乏，在秋天的时候，虽然天气变得适宜了，但是由于温度仍然停留在较高的水平，所以大家还是会感觉到非常的困倦。尤其是在中午的时候，会感觉到自己非常的疲乏，所以无法集中精力进行工作或者是学习，这时候我们大家就可以给自己冲一杯桂花茶。桂花里面含有一些能够生兴奋神经系统的物质，所以有着提神醒脑的功效，虽然说它的功效并不是那么的强烈，但是应对我们的疲乏状态却是很有帮助的。
二，清新口气。
引起口臭的原因是非常多的，主要的两个原因就是我们口腔卫生的清洁不到位，另外一个原因就是我们的消化系统出现了疾病，导致异味的出现。口臭对我们的个人形象是非常不利的，由于桂花的香气非常独特而且清新，所以经常喝桂花茶可以帮助我们拥有淡淡的香气，对于治疗我们的口臭也有帮助。
三，止咳化痰。
秋天的时候人们经常感冒，而感冒了之后乱吃药其实是非常不好的，因为抗生素会渐渐的失去作用，并且我们身体的抵抗力也会变弱，容易产生其他的疾病感染。所以我们大家想要治疗疾病的话，最好选择一些没有副作用比较科学的方法。其实在秋天感冒的时候，只要我们多喝水就可以顺利的度过感冒的时期，喝桂花茶可以帮助我们杀菌消毒，起到止咳祛痰的作用。
四，美容养颜。
其实很多人一提起变漂亮，永葆年轻，第一反应想起来的就是各种各样的美容机构，想要借助高昂的化妆品以及昂贵的皮肤护理来达到美容的效果，这样的做法虽然不错，但是对于一般的家庭来说可能无法承担，所以我们大家应该从生活当中寻找一些更加健康并且简单的习惯。每天坚持喝桂花茶就是一个美容养颜的好办法，可以延缓皮肤的衰老状态。
桂花不仅仅好看，而且闻起来香，用它来泡水喝更是有着独特的功效。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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