网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 营养师文章 > 正文

不戴眼镜视力会恢复吗?快来看看结果是什么吧!

   有很多人都会认为近视眼戴眼镜会越戴度数越高,因此眼镜要少戴甚至是不要去戴眼镜,这种说法不能说它不正确,也不能说它正确,这是为什么呢,下面就由小编来给大家解答一下吧!小编从小就被灌输一种说法,就是眼镜能不戴就不要戴,为什么呢小编的家人会这样说呢,小编的姑姑上学期间就已经近视了,为了能够更好的看清楚黑板就不得不佩戴眼镜,但是配眼镜了之后姑姑并不怎么戴眼镜,只有在上课期间看不清黑板的时候戴眼镜,后来慢慢的眼睛就不那么严重了,所以大家都认为近视严重的人不要去戴眼镜,视力就会慢慢恢复,所以当我近视的时候家人就不太愿意让我戴眼镜,姑姑那个年代根本不怎么用眼睛,也就学习的时候费眼,我们就不同了,我们有手机、电视、电脑玩,因此近视也就更加严重,但是就像他们说的这样,不戴眼镜近视真的会缓解吗?

其实,在你刚开始的时候,也就是近视初期,你只有上课或者工作的时候戴眼镜,平时不戴眼镜视力是可以慢慢恢复的,因为这个时期的近视是假性近视,你只要稍加注意,注意放松眼睛,尤其是在用眼睛较多时或者用眼过度之后,视力就可以恢复。但是如果你已经进入到了近视的队伍中,已经过了假性近视的阶段之后,你再不去戴眼镜,相反,会对眼睛更加的不好,为什么小编会这么讲呢?因为当你看不清一个东西的时候,你就会刻意的用力去看,这时就造成眼疲劳,加速眼睛疼痛,让眼睛更加难受,因此视力就会下降。所以少戴眼镜得分情况来决定。那么我们平时有什么办法来缓解视力下降的症状呢?

一、不要经常盯住屏幕看,注意眼睛休息。

我们现在大部分人一天中有百分之四五十甚至更多的时间来玩手机或者玩电脑,学生党们更不必说,整天需要盯着书看,这对于我们视力都造成了较大的影响。我们应该眼睛疲劳时做做眼保健操,或者闭会眼睛,转动一下眼球来放松。

二、多向远处眺望。

我们闲暇之余多向窗外眺望眺望,即使是没有绿色的景色,多向远处看看也会对我们的晶状体有较好的放松作用,来缓解我们的视力。

三、尽量少带隐形眼镜。

平时我们能不带隐形眼镜就不要戴,因为它容易造成我们眼睛感染,降低我们的视力。

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

本站原创内容,转载请注明出处。

上一篇:老北京豆汁到底是什么?它跟豆浆有很大区别! 下一篇:用牛奶代替水让小孩子吃药的方法,是不可取的