眼睛充血是疲劳过度？其实并不一定是这样！
对于我们而言，眼睛到底充当什么样的角色呢？我认为我们的眼睛是我们与大家沟通交流的一个窗户，当我们注视着别人的眼睛说话的时候，别人能够感受到我们的真诚与我们个人的信任，而且眼睛也是我们观察这个世界记录美好生活的一个平台。对于我们来说保护好眼睛是很重要的，在我们长期使用眼睛的时候，我们会发现眼睛里面会充满了红血丝，那么眼睛充血这种现象全部是由于过于疲劳引起的吗？今天小编就跟大家共同探讨这个问题。
一，视疲劳。
现在人们出现近视的概率越来越高了，由于现在的人们不注意保护自己的眼睛，所以每天对于眼睛的使用量都是非常大的，尤其是从事文书工作的人，每天需要长时间对待电脑，在工作繁忙的时候甚至一天可以工作15个小时，这样高强度的工作量会导致眼睛的毛细血管破裂，所以就会表现出明显的眼睛充血的现象。
二，佩戴隐形眼镜。
佩戴框架眼镜在运动的时候是不方便的，另外在大多数情况下，佩戴近视眼镜都会显得人比较呆滞，所以很多人就倾向于选择更加灵动的隐形眼镜满足日常需求，但是毕竟隐形眼镜是外来的衣物，长时间佩戴会导致眼睛缺氧，我们就会感觉到酸涩以及疲劳，甚至有出血风险。
三，运动。
其实在人们情绪非常激动的时候，也可能会出现眼睛充血的问题，比如说我们大家经过剧烈运动之后就会觉得自己的眼睛非常的红，这是正常的生理现象，所以我们大家不必过于担心。对我们个人而言，在运动的时候尽可能避免对于眼睛的碰撞。但是如果我们大家在运动的时候撞到自己的眼睛之后引起的出血的话，这时候就需要重视了。
四，眼底病变。
戴眼镜的众多疾病当中，其实眼睛外周的疾病在治疗的过程当中都是比较简单的，比较复杂的往往是眼底的病变。当眼底的神经或者是视觉的系统出现问题的时候，我们就会感觉到明显的视力下降以及眼睛充血的问题，这时候就需要到专业的眼科医院进行全面而又专业的检查了。
眼睛疲劳的时候一定要学会放松自己的双眼，不要高强度使用眼睛，造成视力问题。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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