每天早上吹头发会导致脱发么？如何预防脱发？
真的是因为经常吹头发导致的脱发吗？
1.吹风机吹头发会不会脱发？
不会的！脱发不是因为用吹风机吹头发导致的。吹风机的作用仅仅是对头发上的水分的作用，将水分快速吹干。家里面养狗的都知道，狗狗在洗完澡以后也是需要马上吹干的，预防出现皮肤病，不能说狗狗掉毛是因为给狗狗吹毛导致的吧！同理，我们吹头发让头发快点干，也是为了预防着凉的。
2.什么原因导致掉发？
出现掉发的原因有很多，头发的主要成分是蛋白质。比如平时饮食营养不良，饮食中蛋白质摄入的比较少。或者最近生活压力大，经常性的熬夜加班，是会导致内分泌失调的，容易引起脱发。还有的人经常使用便宜的质量不好的洗发水，会影响发质，导致出现掉发的情况。也有个别人群由于遗传因素，比如斑秃，斑秃男性患者比较常见，女性是很少的，如果有斑秃也是会过早的出现脱发的。
3.如何预防脱发？
防止掉头发首先要从生活习惯上开始调整，减少熬夜，尽量早睡早起。同时饮食上需要作出调整，注意补充优质蛋白质的食物，例如每天吃一个鸡蛋，适量的肉类食物，坚持每天喝牛奶300ml。购买洗发水不要图便宜，最好是购买大品牌有保障的洗发水。也不要每天洗头发，隔一天洗一次就可以了。如果是因为遗传因素导致的严重脱发，建议可以做植发手术，会缓解很多。
另外，预防脱发要每天适当的做头皮按摩或者梳头，促进头皮的血液循环，不仅仅对头发有好处，也是可以缓解脑部疲劳的。每次洗完头发以后不要湿漉漉的出门，建议用吹风机将头发彻底吹干再出去，也能预防着凉感冒。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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