按摩这几个部位，可以帮你更好的疏通血管

  血管堵塞的后果是很可怕的，先来简单的了解一下血管堵塞有哪些症状吧，血管堵塞在小编看来其中一个比较明显的症状就是疼痛感，而且这种疼痛感是我们一般人想象不到的，小编曾经听过一个血管堵塞的患者说，那种痛苦，就像自己快要死掉了一样，听到这句话。是不是感觉非常可怕呢？其实，我们生活中呢，有很多食物都有疏通血管的功效，那为了让大家知道更多的有利于疏通血管的方法呢，接下来，小编会详细的介绍一下几种有效的按摩的放法，希望你在改善饮食的基础上，也可以学会它，从而更快的让我们约会如何更好的去疏通血管。

  一，按摩头部，改善大脑的血液循环

  不知道你有没有看过这样的文章，就是经常用梳子梳头发，其实对我们的身体健康是好的，这种说法是正确的，通过经常梳头发可以让大脑更好的运转，血液更加顺畅的流通，那么对于疏通血管而言，按摩头部也就不失为一种很好的办法，而且，我们在按摩的过程中。用自己的手就好了，不需要其他别的工具，对我们来说非常的方便。

  二，脚部按摩，促进血液循环

  脚底按摩，一直很流行，就是因为我们的脚底有很多的穴位，通过一定程度上按摩这些穴位，就可以更好的改善这些穴位对应脏器的功能，所以，当你经常在一些社交网站上看到一些脚底按摩的广告的时候，就不用太惊讶了哦，而且，在小编周围一些大爷大妈，特别是一些养生的大爷大妈，都会有一个自己中意的脚底按摩垫，让自己在家里就可以更好的按摩，那其实，脚步按摩，对血液循环是有好处的，如果你的血管出现了堵塞这样的情况的话，就可以经常做一些脚底按摩，这种辅助治疗，也是有用的哦。

  三，按摩手腕，改善气血运行

  我们经常在一些古装电视上看到一些医生，在为病人把脉，把脉的部位呢，就是手腕，所以说。从中医角度来讲，手腕，也是一个很好的部位，那对于我们呢，平常多按摩一下自己的手腕，也能达到很好的改善气血的作用，那对于那些正在为血管堵塞而烦恼的人来说，平常就可以经常按摩一下自己的手腕，这样也有助于改善血管堵塞的情况，也能刚快的疏通血管。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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