脾虚气短如何调理身体？中医秘方来教你
一 什么是脾虚气短？
脾虚气短其实是中医上面所说的一个名词，一般我们指的都是因为脾比较虚弱，然后就会引起一系列的内脏功能失调的一种病理现象，一般来说，这包括脾气虚，脾阳虚和中气下陷等症状同时，还可能会出现皮肤同学气血失调的现象，多数是因为饮食失调或者是劳逸失度所造成的，有时候病的时间太久了，身体也就会越来越虚弱，还会引起以上这些症状，因为脾脏在我们五脏六腑之中有非常好的运化营养物质的作用同时也可以起到非常好的输送营养物质，统摄血液的作用，如果脾胃虚弱的话，那么就会导致它的运输功能失去正常，所以就会出现营养障碍的现象，因此一定要注意在日常生活中保护我们的脾脏，不要让他失去健康，发生失血的症状，脾气虚，会导致我们其他的器官也受到一定的损伤，经常会由于饮食不节制，过于劳倦，或者是经常抑郁，忧思甚上，以及抵抗力不足，虚弱等现象所导致的。
二 如何治疗脾虚气短
想要治疗疾病首先应该搞清楚为什么会引发疾病造成脾虚气短的原因，可能有很多种有可能是由于脾阳虚所导致的，也有可能是由于气虚所导致的吃的食物非常的含量，就会损伤我们的脾脏，而且有时候中气下陷，就会让水谷之精微之气，荣养其他脏腑，但是如果出现了功能异常，就会出现腹泻，脱肛，子宫脱垂等症状同时，还可能会出现脾不统血的症状，脾气非常的虚弱，而且不能够统摄血液就会导致气血两虚。 当然有时候可能会出现手足抽搐，四肢寒冷的情况，这个时候可以多吃一些补益身体的药物，有可能是由于脾虚身份所导致的，当然也有可能是由于脾虚上下洋泡肿胀，看起来就像熊猫眼一样，并不红肿，但是按一下会陷下去，这样的话我们建议大家用补中益气汤来帮助治疗疾病。当然如果是由于脾虚所导致的身体里面，热气过多，那么就会出现面色黄蜡，神情倦怠的症状。这个时候就应该健脾益气，主要要养气血，同时也应该清虚热，滋阴润肺。比如说吃人参或者是熟地，都可以起到很好的治疗的作用。
以上这些知识就是关于如何治疗脾虚气短的一些知识，从中医的角度上来讲，脾虚气短其实比较常见，通过一些饮食治疗就可以恢复健康，不一定要吃药。
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