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营养师文章

糖尿病是“饿”出来的问题

胰岛素是如何发挥作用的?首先让我们了解一下葡萄糖的代谢过程,我们吃的馒头或米饭在胃肠道里经过淀粉酶的作用,分解成为葡萄糖,葡萄糖经过小肠粘膜吸收进入血液循环,血...

冬天嗓子疼这么办?

冬天5招保养咽喉温盐水漱口坚持每天早晚用温盐水漱口,不但有保养嗓子的作用,可预防咽喉病的作用注意口腔卫生坚持早晚及饭后刷牙,要纠正张口呼吸的不良习惯,应当用鼻呼...

营养师_赵宏营养师_赵宏
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