碳花烤羊腿怎么做?

作者:zhang1  时间:2018-02-05 13:01:49  来源: 大众养生网

羊肉具有温补的功效,所以很多人都爱吃。烤羊腿因为其肉质鲜美,回味无穷,营养丰富,受到了广大人民群众的喜爱,烤羊腿,配料及火候的掌控,尤其重要,碳花烤羊腿更是力求精益求精,下面是两种碳花烤羊腿的做法。

碳花烤羊腿怎么做

 一.碳花烤羊腿经典风味

经典风味材料准备

羊肉(后腿)750克,洋葱80克,胡萝卜80克,芹菜80克,盐4克,白兰地5克,植物油15克,香叶5克,胡椒3克,各适量。

制作方法

1、首先将羊腿肉上多余的杂质剔除干净,洗净后置于容器内备用。

2、洋葱去外层干皮切块,芹菜去根、叶后洗净切段,胡萝卜去皮洗净后切片待用。

3、将准备好的白兰地均匀洒在羊腿肉上,加精盐后搓擦一会儿后加入黑胡椒、香叶、胡萝卜片、芹菜段、葱头拌匀,腌制4小时。

4、烤箱、烤盘准备好,在烤盘内加入清水和植物油,再放入腌制好羊腿,注意连同调料一起进烤箱,不要将羊腿单独拿出。

5、推入烤炉后不是一次性烤制完成,需要边烤边将盘里的油和水往羊肉上浇,当烤至上色且熟透后可拣出调料,汤汁过筛在食用时淋上。

碳花烤羊腿怎么做

二.碳花烤羊腿—草原风味

草原风味材料准备

羊后腿1只,芹菜200克,番茄酱1000克,番茄250克,精盐30克,花椒水1000克,桂皮5克,八角10克,草果2个,姜20克,葱头500克,羊肉汤500克。

碳花烤羊腿怎么做

制作方法

1、将羊腿冲洗干净后用铁钎子戳小孔,注意均匀,然后置与容器里,在加入盐、花椒、水腌4到6小时。

2、事先在烤盘内放入桂皮、八角、草果、姜、番茄酱和羊汤,放入腌制好的羊腿,再将葱头、番茄、芹菜放到羊腿上。

3、待烤箱升温至200℃左右后再将装有羊腿和调料的烤盘推入,注意每小时翻动一次,烤制大约3到4小时,汤汁无需烤干,但是要等羊腿烂熟后再取出装盘。

4、最后香菜点缀即可食用,烤制时注意每小时翻动一次,将烤盘里汤汁浇在羊肉上,反复3到4 次,这样不但入味而且色泽油润。

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