醋，是我们生活当中必不可少的一种调味料。粮食酿造的醋，可以起到软化血管的效果。在各种醋类当中。老陈醋是最受人们喜欢的一种产品了。但是现在很多市场上销售的老陈醋，虽然打着粮食酿造的旗号，但是也有可能是勾兑而成的。因为为我们并不知道老陈醋的做法，所以无法进行判断。
老陈醋的做法：
1、原料：生黄豆、老陈醋
做法：将适量的生黄豆洗净晾干后浸泡与老陈醋中，在阴凉处密封浸泡两周左右，每早醋豆10粒，豆醋一匙勺，蜂蜜一匙勺，用40毫升的两亏稀释后空腹服用。
功效：调节血脂疗效好。
2、原料：带衣生花生米、老陈醋
做法：用适量的带衣生花生米洗净晾干后浸泡与老陈醋中，在阴凉处密封浸泡一周左右。每晚临睡前食10粒，醋一匙勺，蜂蜜一匙勺，用40毫升凉开水稀释后空腹服用。
功效：调节血压疗效好。
3、原料：生鸡蛋、老陈醋。
取180毫升老陈醋装入大口瓶中，然后将一个洗净晾干的生鸡蛋放入浸泡，经过一周，蛋壳被软化，只剩下一层薄皮，挑开薄皮，把蛋青、淡黄与老陈醋搅匀，即成醋蛋，取醋蛋25毫升，加适量蜂蜜及2---3倍的温开水调匀可服用，每日一次，一个醋蛋分7天服完，30---45天为一疗程。
功效：防治动脉硬化、脑血栓，心肌梗，骨质增生，糖尿病。
4、原料：生薏仁、老陈醋
做法：将250克薏仁浸泡于500毫升的老陈醋中，蜜蜂10天后启用，每天服用醋液一匙勺，服用薏仁10粒。
功效：可是皮肤光滑柔嫩、色素减退、美白。
5、原料：红枣、老陈醋。
做法：将红枣洗净阴干，浸泡于老陈醋中，一周后启用，每天服用醋液一匙勺，服用醋枣每早晚各3粒。 功效：补血养肝，散瘀解毒。
6、原料：大蒜、老陈醋。
做法：将大蒜浸泡于老陈醋中，15天后启用，每天早晨空腹服用醋液1---2瓣并和一些醋汁
功效：止咳平喘。
7、原料：麦麸、铁砂、老陈醋。
做法：将麦麸、铁砂、老陈醋按一定的比例搅拌均匀，装入纱布袋中加热 ，放于患处，没晚各一次
功效：治疗关节炎、骨质增生。
8、原料：老陈醋
做法：在流感发病季节，用老陈醋加热后在房间里熏。
功效：预防流感
9、原料：老陈醋
做法：失眠者在睡前倒杯凉开水，再加入老陈醋，喝下后很快入睡。临睡前用老陈醋搓脚心，也会使您很快进入梦乡。
功效：主治失眠
10、原料：老陈醋
做法：将5毫升的老陈醋放入容量为1000毫升的洗涤器里清洗鼻孔，一日2次。
功效：主治鼻炎
11、原料：老陈醋
做法：将生姜100克洗净切成丝放在250毫升的老陈醋密封7天，每日空腹用10 毫升。
功效：主治胃炎5、原料：老陈醋
做法：将10---20毫升的老陈醋放入温水中洗发，每3日一次，多次见效。
功效：去头屑、使头发变得更有光泽。
12、原料：老陈醋
做法：将15---20毫升的老陈醋房子温水中，每晚睡前双脚在其中浸泡15分钟左右。
功效：治脚臭
