西红柿炒菜花是常见的,对这样佳肴选择,完全可以放心进行,不对西红柿炒菜花制作数量,要注意一定要适量进行,菜花隔夜后在吃,它的味道会改变,吃的时候对身体也是没有帮助,那西红柿炒菜花的做法如何呢,制作西红柿炒菜花也不是很难,下面就详细的介绍下。
西红柿炒菜花的做法一:
材料
主料:菜花350克,
辅料:番茄50克,
调料:白砂糖20克,醋10克,盐1克,料酒10克,味精2克,花椒3克,豌豆淀粉5克,香油15克,番茄酱25克,大葱10克,姜10克,花生油30克
做法
1.将菜花洗净,切成小块,入沸水中焯一下捞出,沥去水。将番茄洗净,切成小块。
2.锅内加油烧热,放入葱姜末炝锅,烹入料酒,加入番茄酱、白糖、精盐、醋、番茄块、菜花略炒,加鲜汤、花椒水炒开,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋香油,出锅装盘即成。、
做法二:
材料:菜花,番茄,油,盐,糖,醋,番茄沙司
做法
1.菜花用手撕成小朵,用淡盐水浸泡十几分钟,冲洗干净备用
2.番茄切成小块备用
3.锅中倒入清水,水沸后放入菜花焯烫两分钟,捞出备用
4.锅中倒适量油,油热后放入番茄块炒至变软,放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状
5.放入焯烫过的菜花,翻炒两分钟即可
在对西红柿炒菜花的做法认识后,制作西红柿炒菜花的时候,对菜花制作时间上一定要注意,这个时候菜花制作时间不能太长,否则菜花吃的时候味道会改变,而且对西红柿放入一定要根据以上步骤进行,使得西红柿吃的时候会很好吃。