​糯米莲藕的做法有哪些?

作者:sbong16888  时间:2015-06-22 16:56:26  来源: 大众养生网

糯米莲藕是一道家常菜,莲藕是健脾补肾的良品,但是莲藕性凉,和糯米一起烹饪很好的中和在了一起,今天我们就一起来看看糯米莲藕的做法吧。

糯米莲藕的做法有哪些?

1.将藕洗净,切去一端藕节(藕节留着待用),使藕孔露出,再将孔内泥沙洗净,沥干水分,冰糖砸碎待用。

2.糯米淘洗干净,晾干水分,由藕的切开处把糯米灌入,用竹筷子将末端塞紧,然后在切开处,将切下的藕节合上,再用小竹扦扎紧,以防漏米。

3.用一沙锅或铜锅(切勿用铁锅,否则会影响质量),先用灌好米的藕,再放入清水,以水没过藕为限,在旺火上烧开后转用小火煮制,待藕煮到五成热时,加入少许碱,继续煮到藕已变红色时取出晾凉。

4.用一扣碗垫放网油一块,将藕削去外皮,切去两头部分,切成1.5厘米厚的圆饼扣入碗内,放入白糖、冰糖、桂花糖,盖上网油上笼蒸到冰糖完全溶化时取出,去掉网油渣和桂花渣,翻扑盘内,然后再去掉面上的网油渣即成。

以上就是糯米莲藕的做法。糯米莲藕加糖可以变成一道甜品,不加糖也是极好下饭的一道菜。大家在今后的生活中,可以参照小编的分享,自己亲自尝试下做法吧!

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫