韭菜包子蒸多长时间好呢?

作者:fyy32  时间:2015-08-28 10:49:09  来源: 大众养生网

包子是一种比较常见的食品,大多数时候会拿来当做早餐来吃,并且平时很多的食材都可以拿来做成包子馅儿,比如韭菜鸡蛋就是比较常见的素包子,他在制作的时候,是比较容易熟的,一般放到锅里蒸上20分钟左右即可,下面小编来介绍家常的的韭菜包子的制作方法。

韭菜包子蒸多长时间好呢?

主要原料:韭菜、鸡蛋、红薯粉条、虾皮调料:盐、香油

馅的制作:

1、韭菜摘洗干净控干水分切碎;红薯粉条煮熟,捞出沥干水分,切成1cm的小段;鸡蛋打散加少许盐炒熟后切碎;

2、锅中加入适量色拉油,中火将油烧至八成热后关火,油放凉后将韭菜、红薯粉条、鸡蛋和虾皮放入锅中翻拌均匀,加适量香油和盐调节咸度拌匀即可;

面皮的制作及包法:

1、自发粉用温水和成光滑的面团,蒙上保鲜膜放置温暖湿润处醒发40分钟;

2、取出面团切成长条状,用手揉成圆条状,切割成约30克重的小面团;

3、撒些干面粉在面板上,用手掌心将小面团压扁,用擀面棍将小面团擀成中心较厚、边缘较薄的圆面皮;

4、取适量馅料放入面皮中央,将面皮从边缘拉起至中央后,一手拿面皮一手以中心为基准点逆时针方向将面皮慢慢捏出折痕,最后将收口稍微往逆时针方向转动捏紧即可;

5、包子包好后要放置约10分钟让其再次发酵,可不要立马上锅蒸噢;

6、蒸屉上垫一块湿布,摆入包子,冷水上锅,上气后蒸十分钟关火。注意:关火后不要马上揭开锅盖,放置几分钟再打开锅盖取出包子。

平时也可以根据自己的口味,放上一些自己喜欢的食材来做成包子馅,比如香菇,木耳,粉条,土豆,酸菜等等的食材,拿来做包子味道都是会很不错的。在早餐的时候,这些包子,然后再用豆浆机打一些豆浆,不仅仅能够增强人的食欲,并且营养价值也是很丰富的。

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