矿泉水真的可以长期喝吗

作者:fyy28  时间:2015-10-08 05:43:50  来源: 大众养生网

谁是我们生命之源,我们的生存是离不开水的,我们身体有70%左右都是由水组成的,无论是人体的大脑还是心脏都是由水分组成的,罪业就更不用说了,随风在我们身体里面会进行不断的更替,这样才有利于我们身体的健康,而且能排出体内的毒素,但是现在很多人比较喜欢喝矿泉水,那么矿泉水可以长期喝吗?

矿泉水真的可以长期喝吗

喝什么水也更是大事,喝好的水就是给身体好的营养,喝不好的水等于给身体增加毒素,现在整个水资源的污染非常严重,是时候选择好水了。如果说30、40年前没有这个顾虑的话,那个时候即使没有自来水,河水和井水一样都是清澈的,可以捧起来就喝的,但是即使是自来水都不能让人放心,因为自来水的水源也被污染,因为自来水里含有大量的氯对身体健康有伤害。

那究竟喝那种水好呢?据英国《每日邮报》报道,英国基尔大学一项新研究发现,每天喝1升矿泉水可以预防老年痴呆,其机理是多喝富含硅的矿泉水可显著降低体内神经毒素铝的水平。老年痴呆是人们比较惧怕的疾病,尽管老年痴呆不会马上危及生命,但是因为认知的障碍,甚至出现一些违反常规的行为,也意味着随时可能发生意外,所以,人们很恐怖这种疾病过早的降临到自己的身上。

研究表明,摄入过多的铝很容易患老年痴呆,而平时我们接触铝的地方很多,铝锅曾经流行了很多年,只因为轻便和导热快而被人们喜爱,现在依然有人在用铝锅,可能会有一些人认为现在已经不用铝锅了,那就不用担心老年痴呆了,其实不然,铝一旦进入体内,也是很难排出的。

矿泉水里面的一些成分,可以帮助我们身体排出铝,这样可以防止老年痴呆的出现,不仅可以防止疾病的发生,而且我们大脑的功能也会得到一定的改善,就算已经得了老年痴呆长期喝矿泉水症状也会减轻很多,但是在选择矿泉水的时候一定要选择一些硅含量比较丰富的。

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