身体的健康离不开营养的食物，要吃的营养就要讲究科学的搭配，有很多的食物放在一起烹饪并不科学，甚至还会给身体带来伤害，所以大家应该了解，下面就给你们讲一讲关于乌梅的饮食搭配。
相克
乌梅+猪大排 : 影响营养素的吸收
乌梅+猪小排 : 影响营养素的吸收
乌梅+猪肉 : 一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
搭配
暂无
禁忌人群
感冒发热，咳嗽多痰，胸膈痞闷之人忌食乌梅；菌痢、肠炎的初期忌食。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食乌梅。
适宜人群
一般人均可食用乌梅。
食物的安全是建立在正确食用的基础之上的，而相克的食物却和它背道而驰。所以，为了健康与生命，我们坚决不吃乌梅。
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