百香果与西瓜在生活中都是常见的水果，就算每天吃一些也不会损害身体。这两种食物虽然外形、味道、颜色都不一样，但是它们也有一个共同点，那就是含有丰富的营养。比如味维生素、膳食纤维等等，含量非常多，自然食用价值也是很高的。那么问题来了，西瓜与百香果可以同时吃吗?
百香果和西瓜是可以一起吃的，但是，要注意适量，不能过多食用，尤其是肠胃功能比较多的人群。
百香果和西瓜之间的成分不会发生不良反，两者一起吃不会产生有害物质，也不会引起身体不适，是可以一起吃的。
百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶，更被称为水果中的VC之王，口感独特(种子香脆可口，营养丰富)。
西瓜的营养价值很高，被称为“瓜中之王”，在100克西瓜中含有胡萝卜素450毫克，能量105千焦，水分93.3克，钾87毫克……这些营养元素都使西瓜成为了夏季的重要解暑水果，满足了人们解暑和营养补给的需求。
西瓜含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类。
百香果和西瓜怎么一起吃
百香果西瓜汁
食材：
西瓜适量，百香果2个
做法：
1、将西瓜切块放入料理机，再挖俩百香果进去。西瓜需要分两批放入。
2、我加了大约100ml的水混着打了
小贴士：
如果西瓜可以先挑籽就完美了，喝起来口感会更好哦。
