西瓜是夏天很常见的水果,西瓜在夏天最常吃的方法是直接切开后吃,或者做成西瓜冰沙,西瓜冰淇淋等等,其实西瓜在平时并没有什么太好的搭配,可是我们会发现外面卖的一些甜点,或者冰品当中有西瓜和红豆放在一起的,其实西瓜和一些五谷杂粮放在一起是非常不错的,而且口感还非常好。
红豆,薏仁除湿,西瓜清凉,夏日好搭档。
红豆西瓜捞的做法
将薏仁,红豆,莲子,花生洗净,下锅加冰糖熬成软烂的状态。冻在冰箱备用。
西瓜掏空,用勺子掏成西瓜球。将西瓜球重新放入瓜内。
将熬好的红豆粥淋在西瓜上面,混合西瓜,重新放回冰箱冷藏1-2h。
饭后拿出来吃,冰凉爽口。
西瓜汁
简介 功效:有沙除浮肿、利尿等作用。也是炎夏消暑的好饮料。
材料
西瓜200g,柠檬1/2个,蜂蜜适量,冰块适量
做法
1、西瓜切皮去籽后切成小块,柠檬去皮也切成小块。
2、然后与蜂蜜、冰块一起打成西瓜汁即可。
凉拌西瓜皮
材料
西瓜皮,糖,盐局鸡粉,麻油,胡椒粉,辣椒油,芫茜
做法
1、把西瓜皮白色的部分切出来,再切成小片。装到碗里洒上一些盐腌制十分钟。
2、腌好的西瓜皮用凉开水清洗干净,然后就可以调料了。放入适量的糖、盐局鸡粉、麻油、胡椒粉、辣椒油(临时买不到,我改放了老干妈),切碎的芫茜,拌均匀。