山楂不能和什么一起吃

作者:wufang  时间:2019-05-11 17:44:16  来源: 大众养生网

山楂不能和海鲜、猪肝一起吃,同时也不能和火龙果以等食物同时使用,一般会对身体产生一些影响。

1、海鲜:山楂属于比较常见的一种食物,能够起到健脾开胃的效果,但是海鲜属于寒凉食物,吃过之后不容易被肠道消化和吸收,只吃过之后不利于营养物质的吸收和消化。

2、猪肝:山楂中富含了维生素C成分,而猪肝中有较多的铁元素和锌元素,如果同时吃过之后会加重金属离子氧化,破坏食物的营养价值。

3、火龙果:山楂和火龙果都具有润肠通便的效果,对于腹泻的患者吃过之后通常会引起大便次数增多。

除此以外,还要尽量避免和柠檬、冰镇饮料、啤酒一起服用,否则都有可能会对胃肠道产生刺激。

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