一般情况下怀孕是可以吃豆腐的， 适当食用能够补充身体所需要的营养，但要注意控制摄入量，不要吃得过多，避免导致出现不良的现象。
豆腐通常是由黄豆加工制作而成，具有生津润燥，泻火的功效，其中含有大量的蛋白质，氨基酸等多种营养元素，能够补充身体所需要的营养，应注意豆腐属于豆制品，是产气类的食物，如果可能会引起胃胀，排气多的现象。
在怀孕期间应注意增加营养，多吃一些富含蛋白质比较丰富的食物，比如鸡蛋，瘦肉，牛奶。
怀孕可以吃豆腐吗
作者：养生小编 时间：2016-11-28 11:09:10 来源：
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