我们身体所需的营养主要是从食物中获取的，尤其是女性怀孕后对营养需求更大，所以要适当调整饮食，那么牛霖在孕期食用对胎儿有好处吗？
牛霖是精选黄的,牛后腿的部位肉，经精细修割干净,剔除筋油,不带肥脂.其外观呈长圆柱形状，每块平均重量为3-4公斤。肉质红色，感观新鲜细腻,纯瘦肉型不含人为水份。
可以吃
食物的营养对孕妇和胎儿的发育有很大的帮助，上面就是对牛霖孕期能不能吃的介绍，希望对怀孕的女性有很大的帮助，这样才能保证胎儿正常发育。
怀孕可以吃牛霖吗？怀孕吃什么比较好
作者：养生小编 时间：2016-11-28 11:09:12 来源：
大众养生网
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