很多人不知道通草是什么,其实,通草也被叫做甘草,是中药材里的一味利尿消肿的药材,它同时还有着催乳的功效。随着医学的发达,越来越多的女性认识到母乳喂养对婴儿的重要性,所以通草也成了很多新生妈妈催乳的选择。可是,怎样才能用通草发挥最大的功效进行下奶呢?
1 吃通草下奶一般吃几次?
吃通草下奶一般一天吃三次,每次50克左右。 通草性微寒,味甘、淡。主治清热利尿,通气下乳。用于湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。是很多产后母乳不足的女性选择的下奶药材,但通草同时又是一剂利尿药,久服损伤肾脏。所以产妇在使用通草下奶时需要注意用量,食用过多可能引发肾脏不适与产生依耐性,所以说,吃通草下奶一般一天吃三次,每次50克左右。
2 吃通草下奶一般吃几次:吃通草下奶有功效吗
吃通草下奶有功效。 通草为五加科植物通脱木的茎髓。,归肺、胃经,清势利水;通乳,用于淋症涩痛;小便不利;水肿;黄疸;湿温病;小便短赤;产后乳少;经闭;带下。《本草拾遗》中也有记载:湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。通草用于乳汁稀少,可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服即可下奶,所以说,吃通草下奶有功效。
3 吃通草下奶一般吃几次:吃通草下奶的饮食推荐
通草鲫鱼催乳汤
原料:活鲫鱼1条,通草6克。 制法:先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些。 催乳小秘诀: 鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原。
通草猪蹄催乳汤
原料:新鲜猪蹄1只,通草3克。 制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤。先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时。每天喝2次,连续喝3-5天。催乳小秘诀: 猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复。
4 吃通草下奶一般吃几次:吃通草下奶可以吃多久
通草可以吃多久这个问题,一定在医生的严格指导下进行,考虑用通草对新生儿也没有太大的影响。要结合用药量,一般安全用量范围是不会有问题的。 《纲目》中对通草这样形容:“通草,色白而气寒,味淡而体轻,故入太阴肺经,引热下降而利小便;入阳明胃经,通气上达而下乳汁;其气寒,降也,其味淡,开也。”可以看出,通草在很久以前就被发现并作为药物服用,具有非常多的药用价值。
5 健康小提示
一般人均可食用通草,但气阴两虚、中寒、内无湿热及孕妇需要慎服通草。孕妇慎用,是因为通草是一味中药材,药性属甘寒之品,主要用于治疗清热利尿,通气下乳。并且,在煎服的时候,注意不要用量过多,过量反而对人体产生不良的影响。在食用通草的时候,尽量遵照医生的建议服用。