孕妇为什么吃苹果会吐?

作者:xiaona  时间:2019-01-23 18:50:58  来源: 大众养生网

孕妇吃苹果会吐可能是处于孕早期,间隔一段时间呕吐症状会慢慢好转,还有可能是不喜欢吃苹果造成的,需要根据个人情况进行判断。

1、孕早期:女性在怀孕早期体内激素水平会发生变化,通常会出现恶心、呕吐的早孕反应,并且还伴有嗜睡、乏力情况,属于正常的生理现象,间隔一段时间呕吐症状会慢慢好转或消失,呕吐症状消失后,孕妇可以适量吃一些苹果,能够补充体内所需要的营养物质,并且不会出现吐的情况,因此不必过于担心;

2、不喜欢吃苹果:苹果属于比较常见的水果,里面含有一定的水分,同时含有铁物质和维生素等等,孕妇适量吃一些苹果,能够起到润肠通便的作用,有利于预防便秘的发生,而且还有利于促进胚胎生长发育。如果在怀孕期间口味发生了改变,可能会出现吃苹果吐的情况,因此还应减少或避免吃苹果,以免对身体健康造成影响,甚至还会影响胚胎生长发育,可以吃一些其他水果补充体内营养,比如草莓、葡萄,而且还可以吃火龙果、香蕉、樱桃等,尽量不要多吃。

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