怀孕初期能吃番茄吗

作者:xiaona  时间:2019-03-22 18:53:35  来源: 大众养生网

怀孕初期如果没有腹泻的症状,一般能吃番茄。

番茄中含有大量的番茄素和苹果酸、维生素C、番茄红素、维生素B1、胡萝卜素等营养物质,具有增加食欲、开胃生津、强身体免疫力、利尿等效果。孕初期一般会出现恶心呕吐、食欲下降、便秘等不适症状,在孕初期如果没有腹泻的症状,吃了番茄之后,不但可以补充身体胎儿发育所需的营养,增强身体的抵抗力,还可以缓解孕早期的不适症状,增加进食的欲望。但如果有腹泻的症状一般是不能吃番茄的,否则可能会导致腹泻的症状加重。

怀孕初期虽然能吃番茄,但需要适量的吃,不可以吃得过多。

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